Prerana / prevremena ejakulacija

Definicija

Prevremena ejakulacija kod muškarca podrazumeva suviše brzo dostizanje orgazma i ejakulaciju (izbacivanje semena) prilikom seksualnog odnosa. Ovo je najčešći problem seksualne prirode kod muškaraca i smatra se da oko 30% muškaraca ima neki nivo ovog problema. Iako naučna istraživanja pokazuju da tri četvrtine muškaraca ejakulira u roku od 2 do3 minute nakon penetracije (ulaska penisa u vaginu), smatra se da je prevremena ejakulacija prisutna ukoliko muškarac „svrši“ u roku manjem od 2 minute ili u roku koji ne zadovoljava partnerku i onemogućava joj užitak.

Uzroci

Najčešći uzroci ovog stanja jesu psihološke prirode. Oni podrazumevaju razne oblike stresa i emotivne nestabilnosti koji onemogućavaju opuštanje i nadražuju nervni sistem, dovodeći do brzog dostizanja klimaksa (vrhunca) tokom seksualnog odnosa. Nekoliko ponovljenih epizoda prevremene ejakulacije zatim stvaraju dodatni psihološki pritisak na muškarca koji počinje svaki put tokom seksualnog odnosa da se pribojava kako će se isto ponoviti, kako neće moći da zadovolji partnerku itd. Sve ovo vodi ukorenjivanju ovakvog obrasca razmišljanja koji se krajnje negativno odražava na muške seksualne performanse i može čak voditi izbegavanju seksa ili impotenciji.

Tretman

Postoji više efikasnih metoda za lečenje prevremene ejakulacije. Svi oni najpre podrazumevaju da se muškarac suoči sa problemom, da prihvati da on postoji i da shvati da je to vrlo česta, čak i normalna pojava koja se javlja kao posledica određenih životnih okolnosti. Pored toga, izuzetno je važno otvoreno razgovarati o problemu sa partnerkom čija će emotivna podrška, razumevanje i aktivno učešće u rešavanju problema značajno olakšati prevazilaženje ovog stanja.

  1. Osloboditi se stresa i negativnog razmišljanja koji su uzrok prevremene ejakulacije. Za oslobađanje stresa i nervne napetosti najbolje je primenjivati redovnu fizičku aktivnost, u granicama mogućnosti. Korisno je za početak primenjivati redovne duge šetnje, oštrijim tempom. Pored toga, primeniti neke od psiholoških tehnika (Progresivna mišićna relaksacija). Negativnog razmišljanja se možemo osloboditi ako shvatimo da je PE uobičajena pojava, da može svakom da se desi i da ne treba suviše od sebe da očekujemo. Uz razumevanje partnerke ovaj problem se relativno lako prevazilazi. Treba shvatiti da se u seksu kao činu ljubavi i spajanja može opušteno obostrano uživati na razne načine, bez ikakvog pritiska.
  1. Primeniti neke od seksualnih tehnika kojima se može odložiti ejakulacija. One su sledeće:

„Kreni – stani tehnika“

Ova tehnika podrazumeva da muškarac uoči svoju „tačku bez povratka“, odnosno momenat kada više ne može da suzdrži ejakulaciju. Ovo se vežba vremenom i podrazumeva da muškarac krene lagano sa penetracijom (i to u početku sporije, sa plićim „ubodima“ ili čak kružnim pokretima penisa u vagini) a kada oseti da je blizu ejakulacije odmah stane, duboko udahne par puta i stegne svoj PC mišić (ovaj mišić se lako locira prilikom mokrenja, naime to je mišić kojim možete zaustaviti mlaz prilikom mokrenja.) Ovaj mišić je dobro svakodnevno vežbati tako što ćete ga nekoliko puta dnevno, dok sedite, stiskati i opuštati desetak puta. Kada uspete da zadržite ejakulaciju napravite kraću pauzu pa nastavite sa odnosom.U početku će se možda desiti da ne uspete da zaustavite ejakulaciju, ali neka vas to uopšte ne obeshrabri, nego nastavite sa vežbanjem ove tehnike svaki put tokom seksualnog odnosa. Vremenom ćete u potpunosti ovladati ovom tehnikom. Ukoliko nemate redovne odnose ovu tehniku možete vežbati i sami dok masturbirate.

„Tehnika stiskanja“

Ova tehnika se vežba uz pomoć partnerke. Potrebno je da partnerka počne lagano da mazi i stimuliše penis sve dok ne osetite da ste blizu orgazma što ćete joj reći ili pokazati. Tada parnerka treba snažno ali ne prejako da stisne vaš penis odmah ispod glavića, tako da da su kažiprst i srednji prst sa gornje strane penisa a palac sa donje. Ovaj pritisak ako se pravilno primeni dovodi do refleksa koji sprečava ejakulaciju (kao kad se ujedete za usnu da ne biste kinuli). Kada vas prođe potreba za ejakulacijom, nastavite sa stimulacijom sve dok opet ne dođete do tačke kada će parnerka primeniti pritisak. Ovo treba ponoviti nekoliko puta pre nego što se ejakulira. Kada se ovlada ovom tehnikom onda se može preći na normalan seksualan odnos sa parnerkom i to u pozi koja će omogućiti da tokom odnosa brzo izvadite penis i primenite pritisak kako bi sprečili ejakulaciju. Pritisak možete kasnije i sami primenjivati.

Mlađi muškarci, na vrhuncu seksualne snage, koji takođe vrlo često imaju ovaj problem, to rešavaju tako što imaju više uzastopnih odnosa od kojih je svaki sledeći duži. Može se pokušati i sa samozadovoljavanjem sat-dva pre odnosa.

Pokazalo se da neki od antidepresiva kao sporedni efekat imaju teže dostizanje orgazma pa se mogu koristiti u tretmanu prevremene ejakulacije, ali samo kao privremeno rešenje, dok se ne ovlada opisanim tehnikama!! Kako saznajemo, u prodaji su PROLONG TABLETE koje značajno mogu odložiti ejakulaciju ukoliko se redovno upotrebljavaju.

Ознаке: , , ,

49 реаговања to “Prerana / prevremena ejakulacija”

  1. Drazen Says:

    koje se tablete koriste protiv brzog svrsavanja??????

  2. Darko Says:

    Imam problem sa prevremenom ejakulacijom,bio sam na pregledu kod urologa i prepisao mi je Xilocain gel koga nanosim na vrh penisa pola sata pre odnosa. U apoteci su mi dali Lidokain hlorid gel posto nisu imali Xilocain gel. Da li se on moze koristiti u istu svrhu?

    Hvala unapred

    Pozzzzz

    • sexsaveti Says:

      Darko,

      Moze da se koristi i Lidokain posto je kod oba sredstva rec o lokalnom anestetiku u obliku kreme/gela. S obzirom na odredjene komplikacije koje upotreba anestetickih gelova u cilju produzenja odnosa moze sobom nositi, mi preporucujemo i upotrebu Prolong tableta kao efikasnog prirodnog sredstva u tretmanu prevremene ejakulacije.

      SexSaveti tim.

  3. Dragan Says:

    gde se mogu kupiti PROLONG tablete….???

  4. darko Says:

    postovani imam problem. ja sam nekako uz pomoc vase tehnike kreni-stani naucio da stanem u trenutku pre svrsavanja kako bih mogao da nastavim sex odnos medjutim odmah potom cim stanem i izvadim penis da se malo smirim spadne erekcija,molio bih vas za pomoc. hvala

    • sexsaveti Says:

      Darko, to je problem sa praktikovanjem tehnika… gubi se spontanost i može doći do gubitka erekcije… Uzmi pola tablete Cialisa pola sata pre odnosa, i nećeš izgubiti erekciju.

  5. nikola Says:

    Imam problem sa prevremenom ejekulacijom, razmisljam o uzimanju Prolong tableta i zanima me da li se problem sa sigurnoscu resava posle terapije Prolong tabletama, i koliko traje terapija. Hvala

  6. sasa Says:

    extra ste

  7. goran Says:

    postovani primetio sam da pre nego sto ejakuliram iz penisa izlazi nesto slicno kao semena tecnost, samo mnogo redje… zanima me da li je to semena tecnost i da li od toga partnerka moze da zatrudni ?

    • sexsaveti Says:

      Gorane,

      o tome smo već pisali… To je tečnost koju luče bulbouretralne žleze i pojavljuje se tokom jakog uzbuđenja. U njoj može biti tragova semena ukoliko je odnosu prethodila ejakulacija (npr. drugi odnos po redu)

  8. goran Says:

    ok hvala vam.. mozete li mi poslati link sto ste pisali o toj presemenoj tecnosti.. sad sam trazio ali ne mogu da nadjem na sajtu..

  9. Milan Says:

    Postovai imam jedan problem,prvi seksualni odnos mi je trajao blizu 2 sata,i tako svaki sledeci sve do zadnja dva puta koji su trajali jedva 2 min,kod nekoliko prvih sam pio crno vino u malim kolicinama a kod ostalih ne.Da li mozete da mi kazete sta bi to moglo da bude?

  10. Sasa Says:

    da li je neko od vas koristio tablete,zanima me kako ste zadovoljni i koliko brzo se primjecuje napredak u duzini odnosa?

  11. Ivan Says:

    Ja imam problem sa prevremenom ejekulacijom ali samo kad ulazim u vaginu partnerke. Kod oralnog sexa taj problem ne postoji Da li ovaj problem mogu resiti prolong tabletama ili se to resava na neki drugi nacin jer problem nije stalan?

  12. Ivan Says:

    Da li bi ste bili ljubazni da mi navedete neke od vise nacina da se problem ublazi ili resi! :-)

  13. NoName Says:

    Dobar dan,
    koliko vidim u ovim postovima, ima dosta extremnih slucajeva, od prerane ejakulacije(30sek), pa do slucajeva da nema ejakulacije!!
    U sustini ja sam u sredini, tj duzina sexsualnog odnosa mi varira. Od 3-4min do 15-20min, u zavisnosti od situacije. Nekoliko dana bez sexsa=3min:) a redovan sex+dve, tri case crnog vina=20min!
    E pa da ne bih non stop konzumirao vino(time rizikovao oboljenje jetre:)!), interesuje me da li ProLong tablete mogu u ovom slucaju da pomognu? Al pre toga me interesuje da li ProLong tablete mogu da dovedu do gubitka sexsualne zelje i erektilne disfunkcije???? Koje sertifikate ProLong tablete imaju i da li se prodaju redovno u apotekama?
    I da li posle odredjenog vremenskog perjoda koriscenja ProLong-a dolazi to trajnog poboljsanja u pogledu odlaganja ejakulacije?
    Hvala unapred i pozdrav!

    • sexsaveti Says:

      Prema našim saznanjima, Prolong tablete su najbolje prirodno sredstvo koje može da pomogne u produženju trajanja odnosa. Nemaju neželjena dejstva i mogu da se konzumiraju i uz umereni alkohol. U svakom slučaju, jedna čaša crnog vina ti nipošto neće škoditi.

  14. jacksparrow Says:

    u vecini pitanja sam se nasao. i ja imam sl., problem, s tim sto tokom oralnog ne svrsavam toliko brzo, traje i 1h, ali sto se tice se tice vagine, e tu imam problem. ne verujem u preparate da sa sobom ne vuku posledice koliko god HVALE iza njih bile, jer mi je prosto neprihvatljivo. ne znam, ja sam probao tehniku `kreni-stani`, ali brzo spadne. izlozen sam stresu, da, ali po pitanju toga me je sramota da se konsultujem sa nekim strucnim licem. sto se devojke tice, prilicno je zadovoljna, jer imam odlicnu mastu i vidim da sve to daleko vise utice na celokupnu tu situaciju, i uvek se potrudim da ona pre mene dozivi orgazam, ali da podjednako uzivamo, pa onda se ja opustim, dodj mojih 5 min. :)
    cini mi se da je od velike vaznosti to da ne mislite samo na sebe, tesko je sve to, ali da ne biste ga na kraju drkali treba se i toga pridrzavati. kazem vam samo masta!!! odvrati paznju od svih nedostataka i mnogo lizanja, mnogo, obozavajau! bar moja.

  15. zozon Says:

    Koliko traje dejstvo jedne PROLONG tablete? Da li je to samo za jedan seksualni odnos ili je to neki odredjeni vremenski period?

    • sexsaveti Says:

      Ne meri se dejstvo po pojedinacnoj tableti. Prolong se uzima svakodnevno, nevezano za seksualne odnose, a tokom vremena se primecuje napredak tj. odnos polako pocinje da traje sve duze.

  16. Mirko Says:

    Administratore zamolio bih te da odgovoris na pitanje da li se ProLong moze naci u apotekama u Beogradu,posto vidim da se firma Pro Long nalazi u Novom Sadu???

  17. marko Says:

    osim prolong tablete postoji li jos nesto za duzi sex?jer mi seks kraje kratko 3 do 5 min?….hvala unapred

  18. Milovan Says:

    Da li postoji neka tecnost koja izlazi pre sperme od koje moze da se zatrudni? Moja devojka mi stalno govori, da to postoji, a ja to kod sebe nikad nisam video…

    • sexsaveti Says:

      To je tečnost koja se luči tokom uzbuđenja a proizvode je određene žlezde. Služi da dodatno podmaže vaginu i olakša put spermatozoidima. Ona sama po sebi ne sadrži spermatozoide, dakle od nje ne može da se zatrudni. Međutim, ako se dešava da imate ponovljene epizode seksa za kratko vreme, može se desiti da ostane sperme u ejakulatornom kanalu koja se izmeša sa ovom predsemenom tečnošću što onda predstavlja rizik za trudnoću.

  19. Miljan Says:

    Postovani!

    Imam problme sa teskom ejekulacijom to jest treba mi jako mnogo dugog odnosa da bi doziveo vrhunac. Kako ubrzati ovaj proces?

  20. igor Says:

    vec sam 10 godina u braku i imam problem sa preranom ejakulacijom, medjutim do sad sam i posle ejakulacije nastavljao odnos, a sada vise nemam jaku erekciju posle odnosa. Primetio sam da me najvise nadrazuje kozica koja se povlaci iza glavica. Narocito jedan deo sa donje strane. Da li bih mogao da mazem to mesto nekom kremom ili gelom i da li ce to dejstvo da oseti i supruga?

    • sexsaveti Says:

      Najosetljivije mesto na penisu i jeste frenulum, tj. resica sa donje strane glavića. Nekim muškarcima koji imaju problema sa preuranjenom ejakulacinom pomaže upotreba anestetičkih krema ili gelova kojima se namaže glavić u neko vreme pre odnosa. Ovakva upotreba je nekima komplikovana i ako se ne koristi kondom može umanjiti i osećaj kod partnerke zbog prenošenja krema na unutrašnjost vagine. No, mislimo da u Vašem slučaju vredi pokušati.

  21. Mladen Says:

    Imam dug problem sa preranom ejakulacijom,ja bih rekao i vise nego preranom jer to kod mene traje po 10,15 sekundi i ejakuliram (svrsim)probao sam i sa kondomom kao da umanjim osecaj ali isto,cim naslonim penis na vaginu ja sam gotov. ima li neke pomoci za moj problem i da li meni mogu da pomognu prolong tablete ili bi trebalo otici kod nekog doktora koji je vec nadlezan za to?Da li prolong tablete imaju neka nezeljena dejstva,sta su rekla istrazivanja i zasto ih nema negde u nekim apotekama,slobodnoj prodaji ako su vec na prirodnoj bazi ?

    • sexsaveti Says:

      Prolong tableta ima u apotekama, ali za sada samo u Beogradu i Novom Sadu. U tvom slučaju bi ti lekar verovatno dao terapiju antidepresivima, ali naš savet je da svakako prvo pokušaš sa Prolong jer su bezbedne i bez neželjenih dejstava.

      • Mladen Says:

        Hvala vam na odgovoru.Ja sam inace iz Bgd. pa cu pogledati u apotekama da li ih ima.Verovatno bi trebalo da Prolong ima u svim apoteka po gradu.

  22. Mladen Says:

    Da dodam jos da po pitanju seksualnog zivota sam totalno i nezainteresovan,jer od kad se to desava a poodavno to vucem i kad izadjem sa devojkom nabijem sebi u glavu da necu uspeti i na kraju se to i desi,osecam se kao neki dozivotni pubertetlija.Ima li pomoci zaa moj duuugogodisnji problem.Bio bih vam beskrajno zahvalan kad bih i meni krenulo malo,bar 5 min. za pocetak.Unapred zahvalan.

    • sexsaveti Says:

      Takvo osećanje i razmišljanje nije nimalo čudno s obziron na Vaš problem. Optimizam možete popraviti planiranjem rešavanja problema. Informišite se o mogućnostima, posavetujete se sa lekarom i krenite u akciju! Niste jedini sa tim problemom i on nije nerešiv.

  23. Ivan Says:

    Da li mozete da mi kazete u kojim apotekama u Novom Sadu mogu da se nadju ProLong tablete? Unapred zahvalan!

  24. milos Says:

    Postovani! Ipam problem. Pre 3 godine imao sam vezu koja je trajala 2 godine i redovni sexualni odnos koji je trajao 30-60 min. cak i nekoliko puta dnevno ali nikad nije bilo ispod 30 min. Vec 3 godine kako nisam sa tom curom kad god se nadjem u situaciji da imam sexualni odnos skroz se normalno ponasam, nisam nesto preterano uzbudjen, sve je normalno ali cim udjem posle 2-3 min.odma ejakuliram.. Imao sam i neke probleme dok sam mokriju pri kraju sam izbacivao neku belu tecnost, ali sam bio kod urologa, pio sumamed i ne znam sta jos sto se koristi za triper i te tecnosti vise nema.. Stvarno sam zabrinut, ne znam ni sam vise kakav je problem u pitanju… Unapred zahvalan!

  25. marko Says:

    Postovani,
    Imam problem sa prevremenom ejakulacijom. Zanima me dalu prolong tablete mogu da uticu na sterilitet i dali ih ima u apotekama?
    Unapred hvala.

  26. Aleksandar Says:

    Postovani,
    Imam 25 godina i imam problem sa prevremenom ejakulacijom, odnos mi traje jedva 5min…uzeo bi pro long tablete, ali me zanima koliko je tacno da nemaju nezeljene efekte, obavio sam preglede, zdrav sam…ali me interesuje da li uticu na zdravlje u neku ruku…da likasnije posle odredjenog vremena ostavljaju posledice. Hvala

  27. Aleksandar Says:

    Molim Vas za pomoc. Uzimam Pro long tablete, danas je 14-ti dan…poboljsanja nema ni malo…odnos jedva da traje dva min…ja polako gubim nadu da te tablete pomazu,barem kod mene. Da li mozete da mi kazete neki savet kako da produzim odnos (mislim konkretno da odnos,predigra mi nije problem) probao sam da mastrubiram pre odnosa,ne vredi, probao sam sa alkoholom ne vredi, fizicki sam aktivan…partenrka me razume,dugo smo zajedno,ali ja vec polako padam u neki vid depresije,jer za tolike godine nisam joj priredio dobar odnos,tj duze od 5min

    • sexsaveti Says:

      Prolong je najbolji proizvod tog tipa kod nas. Treba mu dati malo vremena da se uspolju pun efekat. Pored Prolonga, uzmite Lidokain gel u apoteci i nanesite na glavic 20tak minuta pre odnosa i jos stavite i kondom.

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се / Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се / Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се / Промени )

Google+ photo

Коментаришет користећи свој Google+ налог. Одјавите се / Промени )

Повезивање са %s


Прати

Добијте сваки нови чланак достављен у ваше поштанско сандуче.

Придружите се 46 других пратиоца

%d bloggers like this: