Prerana / prevremena ejakulacija

Definicija

Prevremena ejakulacija kod muškarca podrazumeva suviše brzo dostizanje orgazma i ejakulaciju (izbacivanje semena) prilikom seksualnog odnosa. Ovo je najčešći problem seksualne prirode kod muškaraca i smatra se da oko 30% muškaraca ima neki nivo ovog problema. Iako naučna istraživanja pokazuju da tri četvrtine muškaraca ejakulira u roku od 2 do3 minute nakon penetracije (ulaska penisa u vaginu), smatra se da je prevremena ejakulacija prisutna ukoliko muškarac „svrši“ u roku manjem od 2 minute ili u roku koji ne zadovoljava partnerku i onemogućava joj užitak.

Tehnika ravnanja koitusa

Ovo je poza specijalno dizajnirana da u najprirodnijem položaju omogući stimulaciju partnerkinog klitorisa i omogući joj olakšano dostizanje orgazma.

Postavke položaja

- Muškarac se namešta kao u najprirodnijem misionarskom položaju, ali se potom pomera više prema gore, tako da pubičnom kosti iznad penisa pravi kontakt sa klitorisom tokom „ubadanja“.

- Žena može nogama da obuhvati parnera i pomera karlicu kako bi omogućila sebi oslonac da namešta klitoris u najbolju poziciju za stimulaciju.

Prema seks istraživaču Edvardu Ajhelu, koji je i razvio ovu tehniku, tokom odnosa u ovoj pozi je potrebno koordinisano ljuljuškanje oba partnera kako bi se vršila maksimalna stimulacija klitorisa. Najvažniji deo: kako žena pritiska prema gore da bi naslonila klitoris, muškarac suprotstavlja manju silu; tokom spuštanja on pritiska pubičnom kosti prema klitorisu, a žena suprotstavlja manju silu. Rezultat ovoga je serija manjih „sudara“ nasuprot klasičnoj penetraciji ili trljanju. No, „sudar“ je prejaka reč.

Pre se radi o suptilnim, koordinisanim, nežnim, ritmičnim pokretima. Kao i za sve ostalo u životu, i ovde je potrebno vreme da se ispraksate.

Prednosti ovog položaja

- značajno povećava šanse dostizanja orgazma za ženu

- možete ostvariti vizuelni kontakt i „čitati“ partnerkine reakcije

- ovakav koitus može uključivati i strastvene poljupce

- muškarac može kontrolisati ejakulaciju

Polno prenosive bolesti

Polno prenosiva bolest (PPB) je bolest koju izaziva patogen (virus, bakterija, parazit, gljivice), a koja se prenosi sa osobe na osobu primarno seksualnim kontaktom. PPB mogu biti bolne, iritirajuće, mogu ugroziti vaše zdravlje, pa čak i život. Postoji preko 20 identifikovanih polno prenosivih bolesti.

Rasprostranjenost

PPB se pojavljuju najčešće kod seksualno aktivnih tinejdžera i mladih osoba, naročito onih sa više seksualnih partnera. Procenjuje se da je od 200 do 400 miliona ljudi širom sveta zaraženo ovim bolestima – uključujući muškarce i žene iz svih ekonomskih klasa.
Prema nalazima US Department of Health and Human Services, u Americi se svake godine zarazi više od 13 miliona, a više od 65 miliona ima neizlečivu PPB. Uopšteno gledajući, rasprostranjenost PPB u Americi se smanjila u proteklih 15 godina, iako su se stope u okviru određenih populacija, kao recimo homoseksualnih muškaraca, povećale.

Masturbacija

MASTURBACIJA

Masturbacija (samostimulacija polnog organa kako bi se došlo do seksualnog vrhunca; samozadovoljavanje) uobičajena je pojava među muškarcima svih rasa i religija. Masturbacija je nezaobilazni deo polnog sazrevanja dečaka i kroz nju se često stiču prva saznanja o sopstvenoj seksualnosti.

U konzervativnim društvima masturbacija se smatra neprimerenom praksom i obično je predmet osude, stida i prikrivanja. Ovo je posledica jakih religioznih strujanja u takvim društvima koja u masturbaciji vide čin „grešnog“ upotrebljavanja genitalija u svrhu samozadovoljstva, praćenog obično nepriličnim maštanjima koja se mogu izjednačiti sa preljubom.

Savremeni medicinski i seksološki pogled na masturbaciju je pozitivan i u njoj ne vidi ništa što bi bilo nezdravo ili pogrešno. Redovna masturbacija se preporučuje pojedincima koji nemaju stalne seksualne odnose radi psihološkog rasterećenja i zaštite zdravlja prostate. U njoj neki entuzijasti vide i način samoostvarenja ili mističnog iskustva.

Iako smo svesni da je masturbacija uobičajena praksa koja je često neizbežna i može služiti kao svojevrsni „ventil“ neostvarene seksualne energije, njeno precenjivanje i preterana upotreba mogu biti štetni. Masturbacija može postati oblik zavisnosti, naročito ako je praćena upotrebom pornografije. Takođe, preterana masturbacija „ubija“ zdrav seks i seksualne performanse muškarca.

„Kaubojka“

Postavke položaja

- Muškarac sedi ispruženih nogu, na mekanoj i udobnoj podlozi

- Žena sedi na njemu, licem u lice, nameštena tako da olakša penetraciju

Naziv ovog položaja dolazi od ženinih pokreta koji su nalik jahanju. Ovo je jedan od superiornih položaja za žene

Prednosti ovog položaja

- Veći obim i radijus kretanja partnerke u ovom položaju omogućava raznoliku penetraciju i veće zadovoljstvo

Mane

- za one koji vole klasičnu penetraciju („ubadanjem“), ovaj položaj može biti neodgovarajući jer se bazira na pokretima koji ne favorizuju duboku penetraciju