Jedan od glavnih ciljeva gotovo svih muškaraca jeste maksimalno produžiti seksualni odnos, odnosno odložiti ejakulaciju kako bi se zadovoljila partnerka. Na žalost, većina ne može „izdržati“ onoliko koliko bi hteli i zbog toga se loše osećaju. U medicinskim terminima ovo se zove prevremena ejakulacija.
Prva stvar koju moramo znati je da nam priroda ovde ne ide na ruku. Prosečan muškarac ejakulira u roku od tri minute od penetracije, jer je genetski imperativ organizma oplodnja a ne maratonski seks. Druga stvar koju moramo shvatiti jeste da psihološko stanje ima veliki uticaj na seksualni nastup. Zabrinutost i napetost povodom toga kakvi ćemo biti u krevetu neće doneti ništa dobro; takođe neće ni partnerka koja nema razumevanja. Oba partnera treba da sarađuju kako bi popravili situaciju, a najvažnija stvar je zadržati pozitivno razmišljanje.
